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这两种食物叫排毒。女人吃得越多,子宫越干净,吃得越年轻。

今天就来一份特别适合经期食用的汤吧

往汤锅里加入清水,煮开。将准备好的食材全部放入锅中,开大火。有泡沫的时候,打掉。当没有泡沫时,用中火煨2小时即可。

配料:瘦肉、百合、无花果、雪梨、银耳、沙参、陈皮、生姜、盐和清水

第二种:无花果,无花果,在很多地方,含有大量的膳食纤维和氨基酸。多吃可以吸收女性子宫废物,挤出有害物质。

木瓜牛奶

女人的美丽绝对是由内而外散发出来的。女人的美丽不需要用太多的装饰品来装饰。相反,过多的身体垃圾毒素会出现在她的脸上,用太多的粉末也很难掩盖。女人的子宫越干净,她的脸就越年轻。想要子宫干净,吃这两种食物可以有效排毒。

银耳易被冷水浸泡,40%泡在小花里备用

准备一个炖锅,洗净,加入30克冰糖,然后加入挖好的木瓜球。加入少量清水,淹没冰糖,然后盖上盖子炖15分钟。之后加一盒牛奶,盖上盖子继续炖2分钟。关火,木瓜奶就好了。它非常简单,易于烹饪。老人小孩都适合吃。

木瓜牛奶法:准备木瓜,一份牛奶和一盒冰糖30克(木瓜和牛奶很容易搭配)。等所有材料都准备好了,木瓜去皮去籽,洗净,用园勺挖成圆形木瓜球,就可以怀孕了。

百合无花果银耳汤

百合无花果耳汤:

今天分享一个木瓜的上菜方法。

瘦肉洗净,洗净,切成小块。姜、百合、沙参、无花果、陈皮切片。雪梨洗净,去皮,切成大块。

经常吃木瓜好处多多。木瓜含有大量人体所需的微量元素。吃木瓜可以提高人体免疫力,同时可以清除女性子宫的垃圾,排除毒素。我奶奶非常喜欢吃木瓜。她一个人吃了院子里种的所有木瓜树。和同年的人相比,奶奶的皮肤看起来光滑多了。

第一个木瓜在南方更常见,因为它容易饲养,效果更好。木瓜的作用周期很短。成熟吃的差不多长。很多小水果出来,不断被替换。很多人喜欢在自家院子里种一棵,想吃就摘一棵。木瓜,汤煮都可以,生吃都可以,和吃水果一样甜。

一份很有营养的百合无花果银耳汤喝完了。要准备的材料很多,但是练习很简单。

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